Portare i bambini in montagna o a fare escursioni può essere un’esperienza meravigliosa, ma spesso i genitori si trovano ad affrontare un ostacolo comune e assolutamente lecito e naturale per i più piccoli: la perdita di entusiasmo e la stanchezza. È fondamentale avere strategie di motivazione efficaci per trasformare la camminata in un’avventura emozionante e piacevole per tutti, soprattutto per loro!
Non dimentichiamo quanto sia importante avere il giusto equipaggiamento. Qui riportiamo articoli super utili per l’organizzazione del cibo e dell’acqua e dello zaino e per una cultura della montagna consapevole:
- Cibo e acqua in montagna con i bambini
- Cosa non deve mancare nello zaino
- Quota massima per i bambini in montagna
- Borracce e sistemi di idratazione
- FAQ sull’idratazione
- Bambini e impianti: sicurezza
1. Creare una storia e un tema per la camminata
I bambini amano le storie, quindi un’ottima strategia è trasformare l’escursione in una narrazione avvincente. Ad esempio:
- “Caccia al tesoro degli gnomi“: si possono nascondere piccole sorprese (sassi dipinti, dolcetti) lungo il percorso per incoraggiare il cammino.
- “Missione esploratori“: assegnare piccoli compiti, come trovare determinate foglie o identificare tracce di animali.
- “Storia interattiva“: inventare una fiaba collegata al sentiero, magari con protagonisti fantastici che vivono in quel bosco. Questa tecnica sposta l’attenzione dalla fatica alla curiosità e al divertimento.
2. Giochi e attività durante il percorso
I giochi sono un altro potente strumento per mantenere alta l’attenzione e il morale:
- Gioco delle forme nelle nuvole: guardando il cielo si possono inventare storie su ciò che si vede.
- Caccia agli elementi naturali: creare una lista di oggetti da trovare (una pigna, un fiore di un certo colore, una roccia particolare).
- Raccogliere foglie e identificarle su una piccola guida di botanica e riconoscimento delle piante con lo scopo di creare un erbario.
- Indovina l’animale: imitare il verso o la camminata di un animale e far indovinare agli altri.
- Conta i passi o i segnavia: stabilire piccoli obiettivi da raggiungere senza far pesare la distanza.
3. Pause strategiche e merende motivazionali
La stanchezza è spesso il primo nemico della motivazione. È utile:
- Programmare pause brevi ma frequenti per non sovraccaricare i bambini.
- Scegliere punti panoramici o interessanti per le soste, come ruscelli o radure.
- Portare snack speciali: un piccolo cioccolatino o una barretta energetica possono essere utili per i traguardi raggiunti.
4. Coinvolgere i bambini attivamente nella gestione dell’escursione
Per esempio:
- Incoraggiare nell’uso di una bussola o di una piccola mappa per orientarsi.
- Affidare la scelta di una parte del percorso quando possibile.
- Coinvolgerli con ruoli attivi come, per esempio, quello di aiutanti ufficiali del gruppo (es. “Ti va di essere responsabile delle pause acqua?”).
5. Equipaggiamento su misura
I bambini si sentono più motivati se hanno un loro piccolo zaino con dentro:
- Una borraccia personale.
- Un oggetto speciale, come un binocolo o una lente d’ingrandimento.
- Un diario dell’escursione dove possono annotare o disegnare quello che vedono.
6. Alla fine, una sorpresa speciale:
- Una merenda in un luogo tipico o con cibi tipici o un gelato.
- Un momento di relax speciale, come fermarsi in un rifugio o vicino a un fiume.
- Un piccolo souvenir naturale (una pietra particolare o una foglia colorata).
Conclusione
L’approccio giusto fa la differenza tra una camminata faticosa e un’avventura memorabile. Usando fantasia, sorprese e coinvolgimento attivo, le escursioni in montagna diventano momenti di gioia per tutta la famiglia, instillando nei bambini il piacere per la natura e l’outdoor.
